Sałatka z tuńczykiem, ogórkiem i pomidorami

Odkrywamy ciekawe pomysły na sałatki. Dziś przepis na sałatkę z tuńczykiem, ogórkiem i pomidorami. Pozostałe składniki przepisu: miód, musztarda, czosnek i koperek.


Składniki:

  • 1 puszka tuńczyka
  • kilka pomidorków koktajlowych
  • kilka liści sałaty lodowej
  • 1 ogórek
  • 1 pęczek koperku
  • 5 łyżek oliwy z oliwek
  • 1 łyżka musztardy
  • 1 łyżeczka miodu
  • sok z 3/4 cytryny
  • 1 ząbek czosnku
  • sól
  • pieprz

salatka-z-tunczykiem-pomidorami-i-ogorkiem

 

Sposób wykonania:
Tuńczyka odsączyć z zalewy i podzielić na mniejsze porcję.
Pomidorki umyć i przekroić na połówki.
Umyte ogórki pokroić w plasterki.
Natomiast sałatę porwać na mniejsze kawałki.
Wszystkie składniki wrzucić do jeden miski.
Następnie oliwę z oliwek wymieszać z sokiem z cytryny.
Dodać musztardę oraz miód.
Ponownie wymieszać.
Wrzucić jeszcze obrany czosnek przeciśnięty przez praskę.
Gotowy sos doprawić do smaku solą oraz pieprzem.
Polać nim sałatkę i całość delikatnie przemieszać.
Na koniec posypać posiekanym koperkiem.


Sałatka z tuńczykiem, ogórkiem i pomidorami
Ingredients
  • 1 puszka tuńczyka
  • kilka pomidorków koktajlowych
  • kilka liści sałaty lodowej
  • 1 ogórek
  • 1 pęczek koperku
  • 5 łyżek oliwy z oliwek
  • 1 łyżka musztardy
  • 1 łyżeczka miodu
  • sok z ¾ cytryny
  • 1 ząbek czosnku
  • sól
  • pieprz
Instructions
  1. Tuńczyka odsączyć z zalewy i podzielić na mniejsze porcję.
  2. Pomidorki umyć i przekroić na połówki.
  3. Umyte ogórki pokroić w plasterki.
  4. Natomiast sałatę porwać na mniejsze kawałki.
  5. Wszystkie składniki wrzucić do jeden miski.
  6. Następnie oliwę z oliwek wymieszać z sokiem z cytryny.
  7. Dodać musztardę oraz miód.
  8. Ponownie wymieszać.
  9. Wrzucić jeszcze obrany czosnek przeciśnięty przez praskę.
  10. Gotowy sos doprawić do smaku solą oraz pieprzem.
  11. Polać nim sałatkę i całość delikatnie przemieszać.
  12. Na koniec posypać posiekanym koperkiem.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Rate this recipe: