Marynowany stek z tuńczyka

Nie wiesz co przygotować z tuńczyka? Wypróbuj nasz pomysł na tuńczyka z grilla. Aby go wykonać potrzebujesz: tuńczyka, sosu sojowego, soku z cytryny i oliwy z oliwek.


Składniki:

  • 2 steki z tuńczyka
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka octu ryżowego
  • 1/2 łyżeczki imbiru
  • pieprz
  • sól

 

Sposób wykonania:
Tuńczyka delikatnie oczyścić i osuszyć na papierowym ręczniku.
Następnie do miseczki wlać sos sojowy, sok z cytryny, oliwę z oliwek i ocet ryżowy
Wrzucić jeszcze starty imbir i całość dokładnie wymieszać.
Doprawić do smaku solą oraz pieprzem.
Powstałą marynatą dokładnie natrzeć steki.
Odstawić je na około 3 godziny.
Po tym czasie kłaść je na rozgrzanym ruszcie i grillować po kilka minut z obu stron.


Marynowany stek z tuńczyka
Ingredients
  • 2 steki z tuńczyka
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka octu ryżowego
  • ½ łyżeczki imbiru
  • pieprz
  • sól
Instructions
  1. Tuńczyka delikatnie oczyścić i osuszyć na papierowym ręczniku.
  2. Następnie do miseczki wlać sos sojowy, sok z cytryny, oliwę z oliwek i ocet ryżowy
  3. Wrzucić jeszcze starty imbir i całość dokładnie wymieszać.
  4. Doprawić do smaku solą oraz pieprzem.
  5. Powstałą marynatą dokładnie natrzeć steki.
  6. Odstawić je na około 3 godziny.
  7. Po tym czasie kłaść je na rozgrzanym ruszcie i grillować po kilka minut z obu stron.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Rate this recipe: