Nie wiesz co przygotować z tuńczyka? Wypróbuj nasz pomysł na tuńczyka z grilla. Aby go wykonać potrzebujesz: tuńczyka, sosu sojowego, soku z cytryny i oliwy z oliwek.
Składniki:
- 2 steki z tuńczyka
- 2 łyżki sosu sojowego
- 2 łyżki soku z cytryny
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżka octu ryżowego
- 1/2 łyżeczki imbiru
- pieprz
- sól
Sposób wykonania:
Tuńczyka delikatnie oczyścić i osuszyć na papierowym ręczniku.
Następnie do miseczki wlać sos sojowy, sok z cytryny, oliwę z oliwek i ocet ryżowy
Wrzucić jeszcze starty imbir i całość dokładnie wymieszać.
Doprawić do smaku solą oraz pieprzem.
Powstałą marynatą dokładnie natrzeć steki.
Odstawić je na około 3 godziny.
Po tym czasie kłaść je na rozgrzanym ruszcie i grillować po kilka minut z obu stron.
Marynowany stek z tuńczyka |
Ingredients
- 2 steki z tuńczyka
- 2 łyżki sosu sojowego
- 2 łyżki soku z cytryny
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżka octu ryżowego
- ½ łyżeczki imbiru
- pieprz
- sól
Instructions
- Tuńczyka delikatnie oczyścić i osuszyć na papierowym ręczniku.
- Następnie do miseczki wlać sos sojowy, sok z cytryny, oliwę z oliwek i ocet ryżowy
- Wrzucić jeszcze starty imbir i całość dokładnie wymieszać.
- Doprawić do smaku solą oraz pieprzem.
- Powstałą marynatą dokładnie natrzeć steki.
- Odstawić je na około 3 godziny.
- Po tym czasie kłaść je na rozgrzanym ruszcie i grillować po kilka minut z obu stron.