Kuskus z pomidorami i ogórkiem

Przepis na pewno zaciekawi tych, którzy znajdują się właśnie na diecie. Pyszna i lekka potrawa z kuskusem, do którego dodaliśmy ogórek oraz pomidory. Na pewno Ci posmakuje.


Składniki:

  • 20 dag kaszy kuskus
  • 2 pęczki natki pietruszki
  • 2 pomidory
  • 1 ogórek wężowy
  • sok z cytryny
  • oliwa
  • sól

kuskus-z-pomidoroami-i-ogorkiem

 

Sposób wykonania:
Na samym początku ugotować kaszę według opisu na opakowaniu.
W między czasie umytego ogórka pokroić w słupki.
Natomiast pomidory sparzyć wrzątkiem, obrać je ze skórki i pokroić na mniejsze kawałki.
Do ugotowanej kaszy przełożyć warzywa.
Dodać jeszcze posiekaną natkę pietruszki.
Całość wymieszać i na koniec doprawić do smaku solą oraz sokiem z cytryny.
Skropić całość oliwą z oliwek i delikatnie przemieszać.


Kuskus z pomidorami i ogórkiem
Ingredients
  • 20 dag kaszy kuskus
  • 2 pęczki natki pietruszki
  • 2 pomidory
  • 1 ogórek wężowy
  • sok z cytryny
  • oliwa
  • sól
Instructions
  1. Na samym początku ugotować kaszę według opisu na opakowaniu.
  2. W między czasie umytego ogórka pokroić w słupki.
  3. Natomiast pomidory sparzyć wrzątkiem, obrać je ze skórki i pokroić na mniejsze kawałki.
  4. Do ugotowanej kaszy przełożyć warzywa.
  5. Dodać jeszcze posiekaną natkę pietruszki.
  6. Całość wymieszać i na koniec doprawić do smaku solą oraz sokiem z cytryny.
  7. Skropić całość oliwą z oliwek i delikatnie przemieszać.

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Rate this recipe: